おはようございます。夜が明けて明るくなって今は自分の心境としては、食事も済んで落ち着いたところです。😌😩😃🙆🤷 朝起きるまでと起きてからの心の変化を思い出しながら綴りたいと思います。 まず寝床であれこれマイナスになりそうなネガティブシンキング時間から…